Ontzwangeren

Benaming voor het optreden van diverse ingrijpende lichamelijke en psychische processen in de periode na de kraamtijd, mede als gevolg van hormonale veranderingen die na het baren optreden.

Deze processen uiten zich onder meer in futloosheid en gebrek aan energie, slaapproblemen, vergeetachtigheid of concentratieproblemen, grote emotionaliteit, hoofdpijn en gebrek aan zin in seks. Ook andere vage lichamelijk klachten kunnen zich voordoen. Het kan enige maanden tot meer dan een jaar duren voordat een vrouw zich na haar zwangerschap weer min of meer de oude voelt.