Het programma is zo geschreven dat iedere vrouw het zelf op haar eigen tempo en in haar eigen gewoontes en dagelijkse bezigheden toe kan passen. Bij een normaal herstel is geen expert advies / ingrijpen nodig. Echter, soms kan het zijn dat een vrouw middels onze, door de experts opgestelde, zelftesten ontdekt dat er wel echt een arts / deskundige geraadpleegd moet worden. Onze taak in deze is dus het helpen signaleren van een probleem dat zonder hulp niet weggaat (signaleren en bewustmaking problematiek) en aanmoedigen hulp te zoeken (taboe doorbreken).  Wanneer zich dames met vragen bij ons melden waarbij wij denken dat er expert hulp nodig is begeleiden wij ze naar de juiste experts. Specifieke vragen over een van de gast columns / zelftesten en tips van onze experts worden beantwoord door deze expert wanneer mogelijk.