Zwanger Week 19
Zwanger Week 19
Als je nu in de buik kon kijken zou je zien dat het huidje van je baby er heel erg rimpelig uitziet. Dit komt doordat er nog geen onderhuids bindweefsel is gevormd. Deze zorgt namelijk voor een mooie en strakke huid. Vanaf nu begint je baby dat onderhuids bindweefsel aan te maken. Hij krijgt ook steeds meer haar op zijn hoofdje en is nu al 22 centimeter lang en weegt 240 gram.
Doen!
De helft van de zwangerschap zit er alweer bijna op. Reserveer een tafeltje in jullie favoriete restaurant om dat te vieren!
Maagzuur
Misschien heb je de laatste tijd gemerkt dat er af en toe wat maagzuur omhoog komt. Vervelend, maar onschade- lijk en heel normaal. Ook dit komt door de invloed die het hormoon progesteron op je lichaam heeft. Het heeft inmiddels ook je ingewanden wat weker gemaakt en dus ook de opening van de slokdarm naar de maag. Doordat de maagspier wat weker is geworden, kan het zuur makkelijker omhoog.
Je buikbaby is inmiddels zo groot dat hij op de maag drukt. Je kunt dit ongewenst omhoogkomen van het maagzuur verminderen door er voor te zorgen dat er altijd wat eten in de maag is. Als de maag leeg is heb je namelijk eerder last van opkomend maagzuur. Kies wel voor gezonde en vetloze tussendoortjes. Als je nu de rest van je zwangerschap je maag vult met vette dingen, heb je straks heel wat over- tollige kilo’s eraf te trainen! Wortels, komkommer en ander rauwkost zijn ideale snacks.
-
Week 01: Nog niet echt zwanger
-
Week 02: De eicel wordt bevrucht!
-
Week 03: Je lichaam maakt het hormoon HCG aan
-
Week 04: Tijd om te testen
-
Week 05: Zwangerschapskwaaltjes misselijk en moe
-
Week 06: Het hartje van je buikbaby klopt!
-
Week 07: Je baarmoeder groeit ruimte voor je baby
-
Week 08: Klaas Vaak brengt vaker verrassingsbezoekjes
-
Week 09: Je borsten maken zich klaar voor borstvoeding
-
Week 10: Slik supplementen voor zwangere vrouwen
-
Week 11: Je kunt je baarmoeder voelen
-
Week 12: Je kan het hartje horen kloppen
-
Week 13: Je lichaam is gewend aan zwanger zijn
-
Week 14: De vingertjes en teentjes krijgen steeds meer vorm
-
Week 15: Je buikbaby is nu een foetus
-
Week 16: HCG maakt plaats voor het hormoon progesteron
-
Week 17: Sporten kan, maar doe geen buikspieroefeningen
-
Week 18: Buik, billen, borsten: je lichaam wordt rond
-
Week 19: Maagzuur? Neem gezonde tussendoortjes
-
Week 20: Voel jij je buikbaby al?
-
Week 21: Je buikbaby kan horen
-
Week 22: Eten voor twee is echt niet nodig
-
Week 23: Je buikbaby is zo lang als een liniaal!
-
Week 24: Vermijd stress en neem voldoende rust
-
Week 25: Je baby heeft een ander slaap- en waakritme
-
Week 26: Last van bandenpijn? Let extra op je houding
-
Week 27: Je buikbaby neemt geluiden waar
-
Week 28: Vaker naar de verloskundige
-
Week 29: Behoefte aan cocoonen
-
Week 30: Last van je onderrug en bekken
-
Week 31: Je bent gevoelig en emotioneel
-
Week 32: Je dromen zijn intens
-
Week 33: Heb jij al nestdrang?
-
Week 34: Met zwangerschapsverlof
-
Week 35: Is je buikbaby al ingedaald?
-
Week 36: Afscheiding of vruchtwater?
-
Je baby mag geboren worden …!